Ma Diététique
Une approche globale pour une perte de poids durable et un bien-être retrouvé
Perte de Poids Durable et Équilibre Global
Liberté et Vitalité :
Un nouveau regard sur la perte de poids
Perdre du poids, c’est bien plus qu’une question de calories ou de régimes. Depuis près de 10 ans, en tant qu’experte engagée, j’accompagne des hommes et des femmes à transformer leur rapport à l’alimentation et à leur bien-être. Près de 900 patients ont déjà bénéficié de mon approche, qui va bien au-delà de ce qu’il y a dans l’assiette. Ensemble, nous ne suivrons pas un simple programme, mais construirons une démarche durable et globale, adaptée à votre santé, vos émotions et votre mode de vie. Mon objectif est de vous guider vers un équilibre profond, sans frustration ni privation, pour que perdre du poids devienne aussi l’occasion de gagner en liberté, en sérénité et en vitalité.
Votre expérience fait-elle écho à ces situations ?
Vous avez essayé des régimes, mais les résultats ne durent pas, et vous vous sentez frustré(e) ?
Votre poids et vos habitudes alimentaires sont-ils influencés par des troubles de santé (diabète, cholestérol, hypertension, stress, …) ?
Vous souhaitez perdre du poids durablement tout en ciblant les graisses abdominales pour améliorer votre santé ?
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Vous voulez préserver votre énergie et votre masse musculaire, même en perdant du poids ?
Vous cherchez une solution sans faim, sans fatigue et adaptée à votre mode de vie ?
Vous avez besoin d’un accompagnement progressif, avec un suivi régulier pour rester motivé(e) et ajuster votre démarche ?
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Ce qui me distingue
Pourquoi mon approche est la réponse durable à vos besoins ?
Une solution globale adaptée à votre vie
Ma méthodologie : un bilan complet, une prise en charge personnalisée, et une démarche qui agit sur tous les aspects essentiels
Mon approche repose sur une démarche holistique et progressive, adaptée à vos besoins spécifiques :
Alimentation : Apprendre à manger mieux, sans frustration ni privation, tout en respectant vos besoins uniques.
Émotions et comportement : Comprendre et apaiser les mécanismes émotionnels qui influencent vos choix alimentaires.
Sommeil et stress : Travailler sur ces piliers essentiels pour améliorer votre bien-être général et soutenir vos progrès.
Masse grasse viscérale : Cibler spécifiquement la perte de graisses abdominales, qui ont un impact direct sur votre santé métabolique.
Préservation musculaire : Maintenir votre masse musculaire pour garantir une perte de poids saine et préserver votre énergie.
Un processus progressif : Toute démarche de perte de poids s’inscrit dans la durée. C’est pourquoi je recommande un suivi régulier avec des consultations tous les 15 jours, un rythme idéal pour ajuster, motiver et accompagner vos progrès.
Mon accompagnement : un partenariat thérapeutique pour réussir ensemble
Perdre du poids, c’est plus qu’un chiffre sur la balance.
C’est une transformation guidée par une alliance de confiance.
Un suivi régulier
Lors de nos consultations bimensuelles, nous ajustons vos recommandations en fonction de vos ressentis et de vos progrès.
Un soutien bienveillant
Je suis à vos côtés pour vous encourager, vous soutenir et vous guider pas à pas tout au long de votre parcours.
Une démarche sans frustration
Vous apprendrez à manger de manière équilibrée et à intégrer durablement ces nouvelles habitudes, sans faim ni fatigue.
Pourquoi choisir une démarche personnalisée ?
01
Vous voulez perdre du poids durablement, cibler les graisses viscérales et préserver votre santé métabolique ?
02
Vous souhaitez une transformation progressive, sans frustration ni privation, avec des résultats stables ?
S
03
Vous cherchez un accompagnement bienveillant et individualisé, adapté à vos besoins uniques et à vos objectifs ?
S
Passez à l’action : Ensemble, avançons vers vos objectifs !
Ne laissez plus la frustration et l’incertitude freiner votre progression.
Avec un accompagnement personnalisé et bienveillant, nous construirons ensemble des habitudes durables
pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être. Chaque étape sera ajustée selon vos besoins,
dans une démarche respectueuse de votre rythme et de votre corps.
La clé de votre réussite : Accompagnement personnalisé par une diététicienne-nutritionniste
Pourquoi cet accompagnement est fait pour vous ?
Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs régimes, mais les résultats n’ont pas duré…
Vous vous sentez parfois découragé(e) face aux frustrations, aux compulsions ou à la fatigue que ces démarches peuvent engendrer.
Et si cette fois-ci, c’était différent ?
Mon approche repose sur une prise en charge complète, adaptée à votre corps et à votre rythme, pour vous permettre d’atteindre vos objectifs durablement, sans privation ni sensation de faim.
Les 4 piliers qui feront la différence :
Des outils puissants pour aller plus loin
Je vous accompagne avec des solutions comme la micronutrition pour combler vos carences et la Luxopuncture® pour gérer le stress, les troubles du sommeil et les compulsions alimentaires. Ces méthodes agissent là où les régimes échouent souvent, en rééquilibrant votre corps en profondeur.
Des résultats sans souffrance
Pas de frustration, pas de faim, pas d’épuisement.
L’objectif est de cibler la perte de masse grasse viscérale tout en préservant votre énergie et votre masse musculaire. Vous vous sentez bien tout au long du processus, avec des progrès visibles et durables.
Un accompagnement encadré par une professionnelle de santé
Avec moi, vous êtes entre les mains d’une diététicienne-nutritionniste diplômée. Ce n’est pas une méthode miracle, mais un accompagnement personnalisé et sécurisé, basé sur des connaissances scientifiques et une réelle expertise.
Une approche engageante et bienveillante
Nous avançons ensemble, étape par étape. Chaque consultation est l’occasion d’ajuster vos besoins, de vous motiver et de célébrer vos progrès.
Vous n’êtes jamais seul(e) dans ce parcours.
prêt(e) à passer à l’action ?
Votre bien-être est à portée de main.
Ne repoussez plus votre transformation.
Prenez dès aujourd’hui la décision de vous offrir cet accompagnement sur-mesure, pensé pour vous.